24 avril 2025

Installation d’un parcours d’exercices dans nos parcs!

Nous sommes fiers de vous annoncer l’installation d’un parcours d’exercices, ainsi que de trois nouveaux équipements d’exercice extérieur dans deux de nos parcs : le parc des Oliviers et le parc Léo-Myre!

En plus des équipements nouvellement installés, un parcours d’affiches explicatives a été aménagé afin de proposer des exercices simples à réaliser à l’aide du mobilier urbain. Accessibles gratuitement et adaptés à tous les niveaux, ces installations permettent aux citoyens de bouger à leur rythme tout en profitant pleinement des espaces verts. Ces installations visent à encourager un mode de vie actif, tout en renforçant le bien-être et le sentiment de communauté.

Ce projet a été réalisé en partenariat avec Loisir et Sport Montérégie grâce à une aide financière du Gouvernement du Québec, dans le cadre du Programme d’aide financière aux initiatives locales et régionales en matière d’activités physiques, ainsi qu’avec le soutien de Desjardins – Caisse de l’Ouest de la Montérégie et de Carole Mallette, Députée de Huntingdon.

Source : jambette.com

Développe l’endurance cardio-vasculaire et tonifie les membres inférieurs et les fessiers.

La poussée des jambes : développe la musculature des membres inférieurs (quadiceps-ischios-mollets-fessiers). Sollicite un contrôle des abdominaux.

L’équilibreur : développe l’équilibre et la coordination

Développe l’endurance cardio-vasculaire. Tonifie les membres inférieurs (fessiers, cuisses et mollets). Favorise la mobilité des membres inférieurs.

C’est enfin le moment tant attendu! Nous avons le plaisir de vous inviter à l’inauguration du tout nouveau parcours d’exercices!

📅 Quand : Samedi 14 juin, de 10 h à 12 h
🌿 Où : Parc des Oliviers

Au programme :
• Inauguration officielle du parcours d’exercices
• Découverte du parcours et des équipements sportifs
• Séance d’une heure d’activités physiques animée par le Kinétik gym

Bougeons ensemble vers une communauté plus active!

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